①根據(jù)外出時間及裝載物品的數(shù)量選擇背包的容積
如果出行時間較短（1~3天），且不準(zhǔn)備在戶外野營，攜帶物品不多，易選中小容積的背包，一般25升至45升就夠了。這種背包通常結(jié)構(gòu)比較簡單，不設(shè)外掛或較少設(shè)外掛，除一個主袋外，通常設(shè)3~5個附袋，便于分類裝載物品。
若出行時間較長（3天以上）或需攜帶露營裝備，則要選一個大包，以50升~70升為宜。若需裝載物品繁多或體積較大，可選80+20升超大背包或外掛較多的包。 ②根據(jù)運動方式及背包的用途選擇背包的類型
同是登山包，其用途卻不盡相同，如：專門為攀巖活動設(shè)計的攀巖包，一般不設(shè)計硬支撐，為的是便于隨身而變形，同時外掛點比較多，方便懸掛器材，有的款式還專門裝配了整理器材的墊布。
而為騎行設(shè)計的自行車系列包，更多地注重了騎行特點，適用于騎行運動，具體可分為背行包、架掛包、前把包、背掛兩用包、馱袋等。
一般意義的登山包，亦可稱為野營背包，設(shè)計上考慮了各種運動形式的特點和長途旅行的需要，適用于登山，探險和林地穿越活動。
還有專門為長途旅行設(shè)計的背包，稱其為多用包或子母包，其整體結(jié)構(gòu)形式基本與登山包類同，可雙肩背、上下分層，又類似于旅行箱，揭蓋式開口，可單肩背，亦可橫、豎提行。大小包裝有連體結(jié)構(gòu)，可分可合使用方便，很受出差者歡迎。各類背包都有其獨特的適用范圍，購包最佳選擇使專包專用。
③根據(jù)身材選用背負(fù)系統(tǒng)的尺碼
背包的背負(fù)系統(tǒng)都有特定的適用范圍，可調(diào)式背包雖適用范圍較大，也不是無極限的。購買背包選好背負(fù)系統(tǒng)的尺碼非常重要。什么樣的尺碼為合宜呢？一般說背包的腰部受力點應(yīng)在尾骨上方的腰窩上。肩帶的支點應(yīng)略低于肩部（10公分為宜），這樣才便于受力帶的調(diào)整和受力，背起來才舒服。背負(fù)尺碼過大會產(chǎn)生下墜感，反之則會有上縱感，使腰部受力不到位，合適的尺碼調(diào)整好后，背包會自然貼在背上，很舒服。
④不可忽視材料的質(zhì)量
許多人在選擇背包時，往往比較注重背包的顏色和外形。其實背包能否結(jié)實耐用關(guān)鍵取決于材料。從織帶上看，普通的織帶和優(yōu)質(zhì)的織帶價格可差3～5倍，優(yōu)質(zhì)尼龍織帶的承重力可達(dá)到200公斤以上。
從面料上看差別也很大，同為420D的面料，普通面料每碼重280克，而高密度的面料每碼重410克，因此兩種面料從強(qiáng)度和耐磨度上都會有較大差異。在磨擦機(jī)上對面料進(jìn)行破壞性試驗，同為500D面料，普通尼龍布到1075轉(zhuǎn)時破損，而杜邦尼龍布在3605轉(zhuǎn)時才破損，其耐磨度為普通尼龍的三倍。
從涂層上看，低檔背包多用PVC涂層，其受冷會變硬，而高檔背包多用PU涂層面料，其遇冷硬度沒有明顯變化，四次PU涂層的面料防水度可達(dá)1500mm以上。目前市場上名牌背包在用料上都比較考究，性能質(zhì)量也都比較好。
⑤良好的結(jié)構(gòu)和設(shè)計是背包性能優(yōu)越的保證
性能良好的登山包背著之所以舒適，重要的因素在于它設(shè)計結(jié)構(gòu)科學(xué)合理。良好的設(shè)計不僅賦予整體的美，更重要的是可以使你在使用中得到卓越的享受。我們從BIG PACK TOP系列背包的設(shè)計上可以更直觀地看到這一點。
其背負(fù)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)吸收尼泊爾背簍的原理，采用了雙“V”型設(shè)計，一是內(nèi)襯鋁架呈“V”字型，設(shè)一橫杠在肩部定位，并根據(jù)人體曲線對鋁架作定位處理，使用者還可根據(jù)自己身體微調(diào)。二是背包裝載部分呈“V”字型，上寬下窄，上厚下薄，裝物后呈簍型。這樣的結(jié)構(gòu)更便于受力傳遞。
TOP系列背包采用了 ETA-3調(diào)整裝置，裝置中裝有一個結(jié)構(gòu)襯墊，調(diào)整部設(shè)有三個孔，調(diào)整孔眼的位置可以改變背負(fù)的尺碼。改變結(jié)構(gòu)襯墊的位置可以使背包的重心上下移動。
TOP系列背包還設(shè)計了增大容積的裝置，豎向增容型背包上口設(shè)計一個升起部分，升起后可使背包增容10升左右。橫調(diào)型背包在主袋上裝有兩條豎開拉鏈，放開后可以使背包變粗從而擴(kuò)大了容積，特別適用于裝體積較大的物品。使用者可以根據(jù)需要自調(diào)其高、其寬，有了這樣的背包會為您的出行增加不少便利。
